Erbjudanden – flexibel träning

Open Pole – öppen träning i poledance/aerial dance

Open Pole/Open Aerial (OP/OA) är öppen träning där du som utövar poledance, aerial hoop eller annan aerial dance får komma och träna själv på det du lärt dig från kurser du deltagit i. Alltså är öppen träning endast till för dig som har deltagit i klasser. Vill du prova poledance eller aerial hoop för första gången rekommenderar vi dig våra prova på-klasser istället.

Varje vecka finns det ett visst antal tider som ingår för dig som går en kurs och fler tider till dig som är plusmedlem. Vi delar upp passen i två grupper, bemannade (⭐) och +pass (💎). Vill du gå på fler open pole-pass per vecka än det som ingår när du går en kurs kan du betala för enstaka tillfällen:

• OP/OA enstaka tillfällen – 50 kr/gång för elever och 100 kr/gång för dig som inte går en kurs hos oss. 
• OP/OA klippkort – Köp ett värdekort på 1000 kr för 900 kr eller värdekort på 500 kr för 450 kr. Kortet kan du endast använda för OP/OA. Går du en kurs eller är plusmedlem använder du din rabattkod för öppen träning när du köper OP/OA med klippkortet. (Dvs 1. köp klippkortet, 2. köp OP/OA med klippkort och rabattkod.) När du avbokar förs det dragna beloppet tillbaka på klippkortet, så länge du avbokar minst 4 timmar innan passets starttid. Klippkorten är giltiga 6 månader från köpdatumet.
• Månadskort – 500 kr/månad. Boka valfritt antal pass av OP/OA. Giltigt en månad från köpdatum.
• Plusmedlemskap – 375 kr/månad vid köp av minst tre sammanhängande månader. Boka valfritt antal pass av OP/OH.

Oavsett vilken lösning du har så har vi en gräns på max 3 aktiva bokningar åt gången. Alltså får du som är plusmedlem eller har månadskort boka så många pass du vill, men inte samtidigt. Du överblickar lätt de närmsta tiderna för de olika passen i schemat. Läs också mer om vilka bokningsregler som gäller för öppen träning här.

Plusmedlem

Vårt plusmedlemskap är till för dig som är i behov av mer flexibel träning eller bara vill få mer mängd träning. Du kan kombinera ditt plusmedlemskap med kurser, drop in-klasser, privatlektioner och på så vis anpassa din träning. Aktiviteter som endast ingår för eller är extra förmånliga för plusmedlemmar märks med + eller 💎, exempelvis 💎OP+. Som plusmedlem betalar du en fast månadsavgift (375 kr) och då ingår:

• 45 % rabatt på det mesta i vårt kursutbud, som t ex poledance, lyra, chairdance mm. Rabatten ingår också på många andra aktiviteter som workshops, temaklasser mf.
• Open Pole/Open Aerial ingår – mer varierande tider och fler antal tillfällen per vecka att välja på. Dock max 3 aktiva bokningar åt gången. Alltså får du boka så många pass du vill, men inte ha hur många bokningar som helst samtidigt.
• Drop in – Du som plusmedlem får utöver i Drop in även ta igen missade kurstillfällen i 💎Drop in+ alternativt erbjuds ytterligare förmåner eller rabatter i de utvalda Drop In-klasserna. 45 % rabatt gäller också i Drop in-klasser om du inte har missade tillfällen, utan endast vill köpa fristående klasstillfällen.
• Mobilitetspass – Fristående tillfällen på varierande tider där du tillsammans med en instruktör jobbar med rörlighet, stretch, skadeförebyggande övningar samt avslappning. Läs mer här.
• Digitalt material – Tillgång till vårt digitala material av kombinationer och träningstips. Perfekt för dig som lätt får idétorka under open pole.
• Skåp – Ett låsbart skåp där du i studion kan förvara grepphjälpmedel, dina skor, kläder eller annat du behöver till din träning. Begränsat antal skåp finns. Är alla upptagna ställs du på kö tills nästa lediga skåp blir tillgängligt.

Pris för att vara plusmedlem är 375 kr/månad som dras från ditt kontokort. Du köper för minst tre sammanhängande månader och medlemskapet förnyas automatiskt tills du avbokar. Ingen bindningstid efter de första tre månaderna. Varje plusmedlemskap är personligt och rabatterna är personlig och gäller endast för dig som är medlem. Rabatten gäller inte för köp av klippkort/presentkort, privatlektion eller i kombination med andra rabatter. Rabatten gäller alltid om inget annat anges i infotexten i Agendo. Om du önskar bli plusmedlem köper du först plusmedlemskapet, sen får du en rabattkod i din e-postbekräftelse som du använder vid köp av kurser.

Kostnadsexempel: om du under en termin (6 månader) går två standardkurser i poledance (1750 kr/st på 8 tillfällen vardera) samt är plusmedlem så blir kostnaden inklusive 45 % rabatt på kurserna i snitt ca 115 kr högre/månad jämfört med om du går två standardkurser utan plusmedlemskap. Då får du också nyttja alla fördelar med abonnemanget. 

Skulle du under en termin (6 månader) gå tre standardkurser i poledance (1750 kr/st på 8 tillfällen vardera) samt är plusmedlem så blir den totala terminskostnaden inklusive 45 % rabatt på kurserna ca 115 kr lägre jämfört med om du går tre standardkurser utan plusmedlemskap.

Går du inte redan i någon av våra kurser men vill bli plusmedlem?

Då bokar du ett bemannat (⭐) OP/OA-tillfälle första gången så vi har en instruktör på plats som kan ta emot dig och ge dig information om studion. Se till att vara på plats när passet börjar. Du ser vilka tider det är genom att klicka på respektive pass i schemat här.

Missade klasstillfällen (gäller främst poledance och aerial dance)

Är du anmäld till en kurs i poledance eller aerial dance har du en reserverad plats i den kursen, som innehåller ett visst antal klasstillfällen. Om du köper en kurs på 8 tillfällen och missar 2 tillfällen, så har du 2 missade tillfällen som du kan ta igen i Drop in-klasser, så du totalt får dina 8 tillfällen. Du får även ta igen missade tillfällen från en period under nästkommande period, så länge du är anmäld till en kurs under den perioden också eller är plusmedlem. Möjligheten till drop in erbjuds i kurser med lediga platser, varför dagar, tider, nivåer och antal platser kan variera mellan varje kursperiod. Vi lägger ut dessa platser under kategorin Drop In i Agendo. I våra Drop in-klasser blandar vi nivåerna lite mer och anpassar efter deltagarna för varje tillfälle.

OBS! Ta igen gäller i regel INTE för andra danskurser som chairdance, commercial twerk mix m.f. då vi ofta inte har lika många klasser igång av dom stilarna. Om möjlighet till Drop in ändå finns i övriga stilar varierar möjligheten att ta igen p.g.a. olika priser på kurserna/klasserna.
🔸Ta igen missad klass från en kurs i poledance/aerials med: Valfri drop in-klass.
🔸Ta igen missad klass från en kurs i commercial twerk mix, chairdance, styrka & stretch med: Drop in i commercial twerk mix, chairdance, styrka & stretch. Läs infotexten under varje drop in-klass i Agendo för att se vad som gäller.

Du ansvarar själv för att ha koll på hur många klasstillfällen du deltagit. Vi har inte alltid möjlighet att jobba med administrativa arbetsuppgifter när vi har klasser, vilket begränsar vår möjlighet att snabbt ta fram informationen åt dig. Därför är det bra om du för egna anteckningar om din närvaro. På så vis vet du säkert om du får boka utan extra kostnad och kan boka direkt. Rabattkod att använda när du “tar igen” får du i din e-postbekräftelse när du bokat en kurs samt infotext i Agendo.

Köp av kursplats (d.v.s. köp av en ledig drop in-plats i en kurs) kommer prioriteras över “ta igen” och drop in-klasser kan då komma att ställas in, eftersom det inte längre finns en ledig plats i kursen.
Avbokning enstaka kurstillfällen – om du går en kurs och vill avboka specifika tillfällen som du kommer missa kan du göra detta via Agendos app. Detta gäller EJ för avbokning av hela kursen (läs våra bokningsvillkor för att se vad som gäller där).

Drop in – poledance och aerial hoop

Vi har fristående drop in-klasser där du kan köpa enstaka klasstillfällen. Klasserna är 75 min långa och vi välkomnar elever på blandade nivåer. Om inget annat anges i Agendo behöver du inte gå en kurs hos oss för att köpa drop in-tillfällen, däremot behöver du förkunskaper för Drop in inom poledance och lyra. Därför anpassar vi också undervisningen till de som deltar varje tillfälle.

Drop in-klasser är alltid pole-klasser om inget annat anges. Varje kurs innehåller ett visst antal klasstillfällen. Om du köper en kurs på 8 tillfällen och missar 2 tillfällen, så har du 2 missade tillfällen som du kan ta igen i ⭐Drop in-klasser, så du totalt får dina 8 tillfällen. Plusmedlemmar får även ta igen kostnadsfritt i 💎Drop in+. Att ta igen missade tillfällen gäller per period samt nästkommande period, så länge du är anmäld till en kurs under båda perioder. Exempelvis går du en kurs period 1 så kan du ta igen under period 1 och 2. Går du en kurs period 2 kan du ta igen under period 2 och 3 osv.

Drop in bokar du via Agendo och du kan du boka i förväg om du vet med dig att du kommer missa tillfällen i din ordinarie kurs. Du kan också avboka specifika kurstillfällen i Agendos app (dock ej avboka hela kursen). Du ansvarar själv för att föra anteckningar över din närvaro samt ange eventuell rabattkod som du får i din e-postbekräftelse när du bokar en kurs.

Prova på – Introklass

Inför varje kursperiod har vi prova på-klasser. Dessa klasser är perfekta för dig som vill prova någon av våra dansstilar innan du köper en hel kurs. Klasserna är 60 minuter, alltså lite kortare än standardklasser. Här får du en introduktion till dansstilen och vår studio samt chans att ställa lite frågor ifall du undrar något. Håll utkik inför kommande prova på-pass i vårt bokningssytem Agendo.

Mobilitetspass

Löpande under kursperioderna har vi fristående, kortare pass med fokus på mobilitet, stretch och avslappning. Här varierar vi övningarna och jobbar tillsammans med en instruktör. Varje tillfälle är cirka 20-30 min långt och tema varierar och bestäms av instruktören som deltar. Mobilitetspass är perfekta tillfällen att ge din kropp det lilla extra som den behöver för att må som bäst. Vi försöker alltid lägga kortklasserna i anslutning till flera andra klasser eller öppen träning. Alltså kommer dessa tillfällen på varierade tider, men ingår utan extra kostnad för dig som är plusmedlem eller har månadskort. I Schema-fliken överblickar du nästkommande mobilitetspass.

Privatlektion

Vill du hellre träna ensam än i grupp, få hjälp med kompletterande träning? Eller kanske bara bli duktigare inom poledance eller lyra? Då kan vi erbjuda privatlektioner där du under 60 min får en individuellt anpassad lektion med en av våra instruktörer. Alla våra instruktörer inom aerial dance har gått instruktörsutbildningar. Nästan samtliga är även utbildade/utbildar sig till personliga tränare, kostrådgivare, idrottslärare eller annat inom hälsa och friskvård.  Vi hjälper dig gärna vidare med dina träningsmål!

Privatlektion på 60 min inom poledance och lyra kostar 550 kr/h och du bokar via Agendo. Du kan också boka ihop med en kompis för rabatterat pris, 400 kr/h per person.

Ange disciplin du vill träna (poledance eller lyra), nivå och eventuellt andra önskemål under Kundmeddelande när du anmäler dig. Men om erbjudna tider inte möter dina önskemål, eller om du vill ha hjälp med annan träning så är du välkommen att kontakta oss via info@jomstudio.se så kan vi se om vi kan hitta en annan lösning som passar dig.